【50代からのぎっくり腰予防①】セルフストレッチで腰痛ゼロに！60代以…
「年に1〜2回はぎっくり腰になる…」「腰の不安があって、思いきり動けない…」「このまま60代・70代を迎えるの…
2025年 7月の記事一覧
【ゴルフ飛距離アップ×痛み改善】30代男性ゴルファーが目指す“理想の体…
「ゴルフの後に胸の横が痛い…」「車の運転中に臀部や足がしびれて、1時間ごとに休憩が必要…」「飛距離が伸びず、ス…
【ゴルフ復活】50代男性・肩甲骨の痛みでスイング不調…たった1回の施術…
「ゴルフのスイングで左肩甲骨が痛い…」「肩の可動域が狭くなり、飛距離が落ちた…」「最近スコアが悪く、そろそろゴ…
【妊娠後期の股関節痛】歩くのもつらかった妊婦さんが無事出産まで乗り切れ…
皆さん、こんにちは。妊娠後期に入り、お腹が大きくなるにつれて「股関節の前側に痛み」や「お尻（臀部）の痛み」…
【症例ブログ】60代女性・右膝半月板損傷後の肩こり・背中の痛みが改善 …
〜膝をかばう動作が原因の全身不調〜■はじめに膝の痛みは、立ち仕事や日常生活に大きな支障…
【症例ブログ】40代女性・長時間運転による腰と背中の痛みが改善｜からだ…
〜セルフストレッチで再発予防〜■はじめに腰や背中の痛みは、長時間の運転を行う仕事をして…
【症例ブログ】50代女性・デスクワークの筋筋膜性腰痛が改善 〜万能スト…
■はじめに腰痛は日本人の国民病ともいわれ、特にデスクワークをされる方には非常に多い症状です。その中でも筋筋…
【症例ブログ】50代女性・管理職の長年の肩こりと背中の痛みが改善〜60…
■はじめに肩こりや背中の痛みは、多くの方が抱える悩みです。特にデスクワークや管理職の方は、日常的に長時間同…
【症例ブログ】50代女性・ロングドライブ後の腰痛改善 〜筋筋膜性腰痛と…
■はじめに腰痛は日常生活で非常に多くみられる症状ですが、その原因の一つに長時間同じ姿勢による筋筋膜性腰痛が…
【症例ブログ】70代女性・ふくらはぎの痛み改善 〜過去の肉離れ後の瘢痕…
■はじめに高齢者の方で「歩いた後にふくらはぎが痛む」というご相談は少なくありません。その原因の一つに、過去…
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