【特集】健康寿命+5歳を目指す！からだラボ整体院NAGASAKIの“動…
「いつまでも自分の足で歩きたい」「好きな趣味を長く楽しみたい」「将来、寝たきりにならない身体をつくりた…
2025年 8月の記事一覧
【保存版】四十肩・五十肩の改善＆予防！自宅でできるストレッチ4選
「肩が上がらない」「腕を後ろに回せない」「夜、肩が痛くて眠れない」…
【症例ブログ】ランニング後に右股関節（鼠径部外側）が痛む40代男性ラン…
■はじめにマラソンやランニングを習慣的に行っている方にとって、ランニング後の股関節の痛みは深刻な問題です。…
【30代男性・デスクワーク】背中と腰の境目の痛み…原因は“反り腰”だっ…
30代男性の患者様。長時間のデスクワークを続ける中で、**背中と腰の移行部（胸腰移行部）**に強い張り感と痛み…
【40代女性】1年以上改善しなかった肩の痛み…万能ストレッチ整体で可動…
40代女性の患者様。右肩の痛みと動かしづらさ（肩関節周囲炎／いわゆる四十肩・五十肩）により、日常生活で…
【特集】健康寿命+5歳を目指す！からだラボ整体院NAGASAKIの“動…
「いつまでも自分の足で歩きたい」「好きな趣味を長く楽しみたい」「将来、寝たきりにならない身体をつくりたい」…
【50代女性経営者①】寝たきり予防と生涯現役を目指す！肩甲骨・股関節可…
50代女性経営者の患者様。きっかけは、実のお父様が寝たきり生活となり、介護を続ける中で感じた強い将来への不安。…
【20代女性の首胸部痛・肩の動き改善】デスクワークと外回りで固まった上…
「肩や胸の前がつっぱる…」「肩が上がりにくく、腕を動かすと痛い…」そんなお悩みを持つ20代女性の症例をご紹…
【高齢者向け】股関節ストレッチで歩行をラクに！安全なやり方と注意点｜か…
「歩くたびに股関節が痛む…」「最近、足が上がらなくなってきた…」股関節の動きが硬くなると、歩幅が小さくなり…
【70代女性の症例】右股関節の痛みと歩行困難が改善｜からだラボ整体院N…
「歩くたびに股関節の前がズキズキ痛む…」「介護で体に負担がかかり、立ったり歩いたりがつらい…」今回は、70…
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