【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】**咳のしすぎで首・肩・背中・腹部…
風邪・アレルギー・副鼻腔炎・気管支炎などで咳が続くと、「首が痛い」「肩がガチガチ」「背中がつる」「胸が苦し…
2025年 12月の記事一覧
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】肥満・運動不足からくる “膝の内側…
膝の痛みの中でも、「膝の内側の痛み」 は60代以降の男性から非常に多く相談される症状です。特に デスク…
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】下半身の硬さを改善する“万能ストレ…
長時間のデスクワークが当たり前になった現代。「まだ20代だから大丈夫だろう」そう思っていたのに、…
【ストレッチ 鍼治療 整体】左肩コリ（僧帽筋上部）と下半身の弱りを改善…
90代に入っても、「まだまだ自分のことは自分でやりたい」「家族に迷惑をかけたくない」「…
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】“寝違え” 【40代後半男性】昼過…
■ はじめに「寝違え」は、朝起きた瞬間に首が動かない、急激に痛みが走る…というイメ…
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】サルコペニアは“未来の自分からのS…
「サルコペニア」という言葉を聞いたことがあっても、どこか自分にはまだ関係のない話だと感じていないでしょ…
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】サルコペニアの怖さと、今こそ「動け…
年齢とともに「疲れやすくなった」「立ち上がりが重い」「階段がきつい」と感じる方が増えています。多くの方…
【ストレッチ 鍼治療 長崎市 整体】**サルコペニアになる前に 『動…
■ はじめに人生100年時代と言われるようになって久しいですが、その中で多くの方が…
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