【万能ストレッチ整体】週2回以上ラウンドするゴルファーほど体を壊しやす…
ゴルフ熱心な人ほど、なぜ体を痛めるのか？整体院に来られるゴルファーの中には、週2〜3回ラウンド…
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【万能ストレッチ整体】40代・50代ゴルファーが急に飛距離を落とす本当…
「最近、飛ばなくなった」は年齢のせいではない40代・50代のゴルファーから、非常によく聞く言葉がありま…
【万能ストレッチ整体】ゴルフ後に首・肩がつらくなる人の共通点 ― スイ…
ゴルフのあと、首や肩が重くなるのは当たり前？「ラウンド後、首が回らない」「肩から背中にかけて重…
【万能ストレッチ整体】ゴルフで腰が痛くなる人の共通点 ― スイング以前…
ゴルファーの腰痛は「スイングのせい」ではない「ゴルフをすると必ず腰が痛くなる」「ラウンド翌日は…
【万能ストレッチ整体】ゴルファーの8割が勘違いしている「体の使い方」 …
練習しているのに、なぜ体を痛めるゴルファーが多いのか？「最近、ゴルフ後に腰が痛くなる」「首や肩…
【万能ストレッチ整体】70代でも元気に動ける人が必ずやっている共通習慣…
はじめに｜70代でも「動ける人」と「動けない人」は何が違うのか整体院の現場では、70代の患者さ…
【万能ストレッチ整体】サルコペニアは突然来ない ― 50代から始まる「…
はじめに｜「まだ自分は大丈夫」と思っていませんか？「サルコペニア」と聞くと、高齢者の話…
【万能ストレッチ整体】50代からでも筋力は本当に戻るのか？ ― 動ける…
はじめに｜「もう年だから筋力は戻らない」本当ですか？整体院で50代以降の方から、非常によく聞く言葉があ…
【万能ストレッチ整体】痛みが出てからでは遅い？ ― 50代から見逃して…
はじめに｜「痛くなったら行けばいい」は危険多くの方がこう考えています。「痛みが出たら対処すれば…
【万能ストレッチ整体】体が硬い人ほど将来「動けなくなる」本当の理由 ―…
はじめに｜「昔から体が硬い」は問題ない？整体院でよく聞く言葉があります。「昔から体が硬いんです…
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