【第4章】マラソンランナー専用ページ 肩甲骨で走る、股関節で推進する …
■ 第4章：肩甲骨痛＋股関節痛が改善したマラソンランナーのケース1. 来院のきっかけ40代…
動けるカラダづくり
【第3章】マラソンランナー専用ページ 肩甲骨で走る、股関節で推進する …
■ 第3章：万能ストレッチ®による肩甲骨＆股関節連動改善アプローチ当院では、ランナーのパフォーマンスを高め…
【第2章】マラソンランナー専用ページ② 肩甲骨で走る、股関節で推進する…
■ 第2章：肩甲骨と股関節の連動メカニズムマラソンランナーの多くは、「脚で走る」と考えがちです。しかし、効…
【第1章】マラソンランナー専用ページ肩甲骨で走る、股関節で推進する ―…
■ はじめに「走り込んでいるのにタイムが伸びない…」「距離を重ねると股関節やお尻、肩甲骨まわりが重くなる……
【ブログ】動けるカラダで生涯現役を叶える 〜万能ストレッチ整体＋鍼灸・…
■はじめに「このままでは、将来動けなくなるのでは…」「痛みのせいで…
股関節の硬さ・動かしにくさでお悩みの方へ 〜万能ストレッチ整体＋パーソ…
こんな症状、ありませんか？ あぐらがかけない・足を開くと突っ張る 階段やしゃがみ動…
【ブログ記事】 動けるカラダで生涯現役を叶える 〜からだラボ整体院NA…
■はじめに「最近、体の動きが悪くなった気がする」「年齢のせいだから仕方ない」そう感じている方は、実は少なく…
【特集】健康寿命+5歳を目指す！からだラボ整体院NAGASAKIの“動…
「いつまでも自分の足で歩きたい」「好きな趣味を長く楽しみたい」「将来、寝たきりにならない身体をつくりた…
【保存版】四十肩・五十肩の改善＆予防！自宅でできるストレッチ4選
「肩が上がらない」「腕を後ろに回せない」「夜、肩が痛くて眠れない」…
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