【症例ブログ】60代女性・右膝半月板損傷後の肩こり・背中の痛みが改善 …
〜膝をかばう動作が原因の全身不調〜■はじめに膝の痛みは、立ち仕事や日常生活に大きな支障…
〜膝をかばう動作が原因の全身不調〜■はじめに膝の痛みは、立ち仕事や日常生活に大きな支障…
〜セルフストレッチで再発予防〜■はじめに腰や背中の痛みは、長時間の運転を行う仕事をして…
■はじめに腰痛は日本人の国民病ともいわれ、特にデスクワークをされる方には非常に多い症状です。その中でも筋筋…
■はじめに腰痛は日常生活で非常に多くみられる症状ですが、その原因の一つに長時間同じ姿勢による筋筋膜性腰痛が…
■はじめにマラソンランナーに多いケガや不調といえば、膝痛や足底の痛みが思い浮かびますが、実は臀部(お尻)や…
■はじめに50代になって新しい趣味や運動を始める方は増えています。その中でもサッカーは、仲間と楽しみながら…
こんなお悩みありませんか? ドライバーの飛距離が落ちてきた 体の硬さでスイングが窮…
長時間デスクワークが引き金に…今回ご紹介するのは、50代の女性。日々デスク…
毎日パソコンと向き合い、仕事の課題解決に奮闘する30代のビジネスパーソン。その責任感と集中力の高さゆえに、知ら…
■ はじめに「腰が反っていて立ち姿が不自然…」「長時間立つと腰が痛くなる…」「運動しても腰がすぐ張る…」…