【ゴルファー必見】30代後半男性が経験した臀部・大腿部・ふくらはぎ〜足…
はじめにゴルフは、長時間の歩行、反復されるスイング動作、そして腰や股関節、下半身への負担が大きいスポーツで…
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[ストレッチ 長崎市 整体] ウォーキングと肩甲骨内側の痛み・強張り …
はじめにウォーキングは、健康維持やストレス解消のために多くの方が日常的に取り入れて…
【40代女性ゴルファー必見】ゴルフ後の疲労感を翌日に残さない！50代・…
■ ゴルフは楽しい…でもラウンド後がツライ！「ゴルフは好きで続けたいけど、終わった後の疲労感がハンパない……
【50代女性ゴルファー必見】スコアが伸びない本当の理由は「カラダの可動…
「練習してもスコアが伸びない…」その原因はクラブじゃなく“カラダ”かもしれませんゴルフ歴が長くても、年齢を…
70代からでも遅くない！ゴルフを一生楽しむためのバランス力・柔軟性回復…
■ こんなお悩みありませんか？ 昔より飛距離が明らかに落ちた アドレスやスイング中…
60代からの飛距離＆安定感アップ！ゴルフをもっと楽しむための可動域＆体…
60代になると、「飛距離が落ちた」「ミスショットが増えた」「ラウンド後の疲れが抜けない」――そんなお悩みを抱え…
50代ゴルファー必見！ 「スコア低迷の原因は“カラダの動き”にあった！…
■ 50代ゴルファーに増える「スコアが伸びない」悩み50代になると、これまで当たり前にできていたスイング動…
40代ゴルファー必見！ ゴルフの疲労感・スコア低迷を克服するための“動…
■ 40代ゴルファーに増えてくる悩みとは？40代に入ると、ゴルフのプレー中や後にこんな悩みを感じる方が増え…
30代ゴルファー必見！ 仕事も家庭も全力、でもゴルフの疲労が抜けない……
1. 30代ゴルファーが抱える3つの悩み30代は、ゴルフを本格的に始める方や、スコア更新を狙って練習量を増…
【肩甲骨の動きを取り戻す！】40代男性デスクワーカー×マラソン愛好家の…
「右肩の奥がずっと鈍く痛い…」「じっとしていると辛くて、動かしていないと落ち着かない」「肩が固まってマラソンの…
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