健康知識の宝庫

首痛・首こり

こんなお悩みありませんか？朝起きたら首が痛くて動かせないデスクワークやスマホ操作で首がガチガチ&…

肩甲骨内側の痛み・コリ

こんな症状でお悩みではありませんか？長時間のデスクワークや運転後、肩甲骨の内側がじわ〜っと痛む背中のコリが取れず、マッサージをしてもすぐに戻って…

肩甲骨外側の痛み

こんな症状でお悩みではありませんか？肩甲骨の外側から肩にかけて、ズーンと重だるい痛みがあるデスクワークや…

臀部の奥の痛み・坐骨神経痛

～長時間座るとお尻が痛い・足がしびれる方へ～---こんな症状はありませんか？…

膝の痛み

膝痛改善のカギは「全身の可動域」にあり膝の痛みは、単に膝だけの問題ではありません。実は、股関節や骨盤、足首などの可動域低下や、足の軸（大腿骨と下腿骨のねじれ…

肩甲骨の痛み

こんな肩甲骨の痛みでお困りではありませんか？ 肩甲骨の奥がじわ〜っと痛い・重い 長時間同じ姿勢で作業すると痛みや張りが強くなる…