ようこそ「からだラボ整体院NAGASAKI」へ
1セット30分の『万能ストレッチ＆ほぐし』で、今までにないカラダの感覚を体感!
まさに全身爽快！
からだラボ整体院の独自のメソッド
からだの不調の原因は
姿勢の悪さ、、、カラダの可動域減少、、、
それは『今までの悪い生活習慣、、、』
独自に開発した万能ストレッチ整体で身体の土台である「筋肉と骨格」を調整することで、人間が本来持っている『動けるカラダ』へ導きます。
カラダの可動域がアップすることで、筋肉、関節、神経系など様々な症状、いわゆる不調の出にくい『動けるカラダ』を作っていきます。
「万能ストレッチ整体」の核となるのは、姿勢の改善！可動域の改善！生活習慣の改善！
それは『動けるカラダづくり！』
筋肉の緊張を和らげ、骨格の歪みを正しく調整することで、筋肉や関節、神経系にかかる負担を軽減し、痛みや不調の少ない身体を作り上げます。
からだラボ整体院では、私たちが独自に開発した
「万能ストレッチ整体」を提供しています。
このオリジナル整体メソッドは、筋肉と骨格の調整に焦点を当て、
人間が本来持つ自然なS字カーブの美しい姿勢＝動けるカラダを目指します。
こんな方は特におススメ！
- 現在、病院、整骨院やマッサージ院に通院中で、より満足感を得られたい方
- 自分の力でいつまでも動けるカラダを手に入れたい方
- 毎日身体が重く、痛みがあり、スッキリさせたい方
- 姿勢の悪さに悩んでいて、見た目を若々しくさせたい方
- 仕事や運動のパフォーマンスを上げたい方
- 朝、スッキリ目覚めたい方
- 子育てに追われ、疲れ切っているお母さん
施術の流れ
①問診
症状などをお伺いした上で、スライドを使い施術内容を説明させて頂きます。
その後、ビフォー写真を撮影します。
②ほぐし＆ストレッチ
まずは固くなった筋肉のコリやハリを『ほぐす』ことで全身を確認し、
その後、深層筋に『万能ストレッチ』を施します。
③姿勢調整(猫背改善)
簡単な体操で身体の土台である骨格をキレイに整えます。
痛い強い刺激ではないので安心して様々な方に受けて頂けます。
施術終了後、アフター写真を撮影します。
『姿勢を整えること＝動けるカラダづくり』に特化した全身からアプローチする施術
「疲れがとれない」「首・肩・腰がつらい」という悩みがある場合、その原因は
全身の姿勢バランスが崩れている＝カラダの可動域減少の可能性が高いです。
ツライ箇所を部分的に、または一時的に施術しても根本的な解決とはいえません。
よってカラダの土台である「骨格」と、それを支える「筋肉」の両方にアプローチさせることで、全身の姿勢バランスが整い、その結果カラダを動かしやすくなり、根本的に身体の不調を改善させることが期待できます。
それが、からだラボ整体院NAGASAKIの
「万能ストレッチ整体」の強みです。
からだラボ整体院だからできること
筋肉と骨格の両方へアプローチし、根本から姿勢を改善させ、動けるカラダを作り、生活習慣を変えていく
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それが『万能ストレッチ整体』
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当院、独自の技術！
長崎オンリーワン施術！
✧万能ストレッチに追加できる『オプションメニュー』もあります✧
（※トップページのメニューからどうぞ）
万能ストレッチ整体の7つの効果
①柔軟性の向上
万能ストレッチによって関節や筋肉が伸びると、体が柔らかくなります。硬くなった筋肉がほぐれ、関節の可動域が広がるため、仕事やスポーツのパフォーマンス向上も期待できます。
②血行促進
筋肉の柔軟性が高まると血流が促進されます。血行が良くなると代謝がアップするため、老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消や、肌にも良い効果が期待できます。血行が促進されると体温も上がるため、免疫力アップにもつながります。
③疲労回復
仕事や運動をすると、糖を分解してエネルギーにするため、疲労物質である乳酸が生成されます。激しい仕事や運動によって大量の乳酸が生成されると、筋肉にたまり体への負担を感じやすくなります。万能ストレッチには、筋肉にたまった乳酸の排出を促す効果も期待できます。
④こり・痛みの軽減
肩こりや腰痛などは、冷えや動かさないことで筋肉が縮んで硬くなり、神経が圧迫され発症します。万能ストレッチによって血行を促進すると、筋温や体温が上がり体の冷えを軽減できるため、肩こりや腰痛などの改善も期待できます。
⑤関節痛の軽減
膝や肘などの関節は、意識的に動かさなければ収縮して硬くなり、動かしにくくなったり痛みが生じたりすることもあります。関節痛に悩んでいる人は、万能ストレッチによって伸ばしたりほぐしたりすることで、痛みを和らげる効果も期待できます。
⑥姿勢が良くなる
万能ストレッチは筋肉を柔らかくほぐし、関節の可動域を改善させることを目的としていますが、インナーマッスルを鍛えることも可能です。インナーマッスルが鍛えられると正しい姿勢を維持しやすくなり、ぽっこりお腹の解消につながるといったメリットもあります。
⑦メンタル強化
万能ストレッチをすると、幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」が分泌されます。セロトニンには感情をコントロールする働きがあり、メンタルを強化する効果も期待できます。また、万能ストレッチには自律神経の乱れを軽減する効果もあるため、心と体のバランスを整えることでストレスが溜まりにくくなります。
