万能ストレッチ　7つの効果　その１

皆さん、こんにちは。

からだラボ整体院NAGASAKIの高崎です。

本日は、万能ストレッチ7つの効果その1を紹介させて頂きます。

【7つの効果】

①柔軟性の向上

②血行促進

③疲労回復

④こり・痛みの軽減

⑤関節痛の軽減

⑥姿勢が良くなる

⑦メンタル強化

①柔軟性の向上とは、

万能ストレッチを定期的に受けて頂くことにより、関節や筋肉が伸び、体が柔らかくなります。

また硬くなった筋肉がほぐれ、関節の可動域が広がるため、仕事やスポーツのパフォーマンス向上も期待できます。

よって運動や筋トレをされている方、動けるカラダを手に入れたい方にピッタリな施術です。

初回は3850円で体験できますよ。