【ゴルフ飛距離アップ×痛み改善】30代男性ゴルファーが目指す“理想の体”｜からだラボ整体院NAGASAKI

「ゴルフの後に胸の横が痛い…」
「車の運転中に臀部や足がしびれて、1時間ごとに休憩が必要…」
「飛距離が伸びず、スコアが頭打ち…」

そんな悩みを抱えた30代男性ゴルファーが、当院での施術とパーソナルトレーニングを通して、ゴルフのパフォーマンスを取り戻しつつあります。

来院時の症状

• 週1回のゴルフが趣味

• ゴルフ後に右側胸部に痛みが出る

• 車の運転中に臀部〜下肢にかけて痛み（1時間ごとに降車）

• 飛距離が思うように伸びない

初回施術での変化

初回はプレミアム（お任せ）コースを受けていただきました。
その結果…

「運転中の殿部・下肢の痛みが消え、休憩なしで移動できた！」

と驚きの変化がありました。

2回目の施術

ゴルフ後の右側胸部の痛みに対して、鍼治療を実施。
施術後は胸部痛が軽減し、プレー後の不快感が減少しました。

現在の取り組み

現在は、痛みの大幅な改善に加え、ゴルフの飛距離アップと体の安定性向上を目指してパーソナルトレーニングをスタートしています。

自力ケアの哲学

私は、数十年にわたる整骨・鍼灸の経験から、こう考えています。

「他力ケア（施術）も大事ですが、それ以上に、自分で自分の体をケアする“自力ケア”こそが、真の健康への鍵。」

施術で痛みを取り除くだけでなく、自分で体を整え、予防し、強化することが、健康寿命を延ばし、趣味のゴルフを長く楽しむための最短ルートです。

パーソナルトレーニングの特徴

当院のパーソナルトレーニングは、単なる筋トレではありません。
ゴルファーをはじめ、体を動かすすべての方に必要な体の使い方・姿勢・可動域を改善するプログラムです。

主な内容

• ゴルフの飛距離アップに直結する可動域・体幹強化

• 関節に負担の少ないフォーム指導

• 栄養・生活習慣アドバイス

• 自宅でできるセルフケア指導

目指すのは「痛みのない動けるカラダ」

施術とトレーニングを組み合わせることで、

• 痛みの再発予防

• 飛距離・安定感アップ

• 長時間のプレーでも疲れにくい体づくり

を同時に叶えます。

ゴルフをもっと楽しむために

ゴルフの後の痛みや運転中のつらさは、適切なケアと体づくりで改善できます。
そして、飛距離やスコアアップも夢ではありません。

※本記事は患者様のご了承を得て掲載しています。効果には個人差があります。

📍 からだラボ整体院NAGASAKI
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