こんにちは。
長崎市の からだラボ整体院NAGASAKI です。
今回は、「動けるカラダづくり」 を目的に3ヶ月前から継続的に通ってくださっている 50代前半の女性 の症例をご紹介いたします。
「慢性的な不調を改善したい」「一時的ではなく、長く動ける体を維持したい」
そんな想いで来院された患者様の3ヶ月後の変化、そして最新の施術内容についてまとめました。
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◆ ご来院のきっかけ
この患者様は、当初「全身の動きが悪く、年齢を重ねるごとに疲れやすくなった」と感じておられ、健康寿命を延ばすために“動けるカラダ”を作りたいという目的で来院されました。
「子育ても一段落し、これからの人生をもっと楽しむために、自分の体を大切にしたい」
そんな前向きな動機を持たれていたのが、とても印象的でした。
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◆ 来院から3ヶ月後の変化
3ヶ月間、定期的な施術 と セルフメンテナンス（ご自宅でのストレッチ・体操・姿勢改善） を継続された結果…
「以前のような疲れやすさがなくなり、1日が快適に過ごせる」
「朝の体の重だるさが減り、動き出しがスムーズ」
「セルフケアを続けることで、体がしっかり応えてくれるのを実感」
と、患者様ご自身も驚くほどの変化を体感されました。
当院が大切にしている「施術 × セルフメンテナンス」の相乗効果が出ている、とても理想的な経過です。
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◆ 今回のご来院内容
今回の主訴は、右の首筋にできた硬結（筋肉のしこり）と圧痛（押すと痛い感覚）。
普段のセルフメンテナンスで全身は好調を維持できていたものの、首にだけ強い張りを感じて来院されました。
実際の施術内容
1. 万能ストレッチ整体
全身のバランスを整えながら、首や肩に負担をかけている要因を解消。
2. 頚椎の柔らかい矯正
無理のない手技で頚椎（首の骨）の動きを調整し、可動域を回復。
3. 鍼治療（トリガーポイント鍼）
首筋の硬結に対してピンポイントでアプローチ。血流改善と深部の筋緊張を取り除きました。
施術後の変化
首の硬結が明らかに減少
圧痛が消失
首の可動域が広がり、「軽くなった！」とその場で感動
とても良い変化が出た症例でした。
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◆ 患者様の声
> 「この3ヶ月で体がすごく楽になってきて、セルフケアも楽しく続けられています。
今日は首の痛みで不安でしたが、施術後にスッと軽くなり、圧痛もなくなって本当に感動しました。
以前なら痛みを我慢して生活していたと思うので、定期的に通っていて良かったです！」
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◆ 同じような症状でお悩みの方へ
50代以降になると、筋力低下・姿勢の崩れ・疲労回復力の低下 などが重なり、体の不調が表れやすくなります。
しかし、この患者様のように「目的を持ってセルフメンテナンスを継続」し、「定期的に施術で整える」ことで、動けるカラダは必ず作れます。
「最近疲れやすい」「慢性的なコリをそのままにしている」
そんな方は、ぜひ一度当院の施術を体験してみてください。
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◆ セルフチェックリスト
（首・肩・背中の不調がある方は要注意！）
□ 首や肩に“しこり”のような硬さを感じる
□ 朝起きたときに首が動かしにくい
□ 長時間の同じ姿勢で肩こり・首こりが悪化する
□ ストレッチをしても首の張りが取れにくい
□ 首の痛みが原因で集中力が落ちる
1つでも当てはまれば、早めのケアをおすすめします。
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◆ まとめ
今回の症例は、
「3ヶ月間のセルフメンテナンス継続」＋「定期的な施術」 により、全身の状態は良好に保てていました。
しかし、日常生活の中で特定の部位（首筋）に負担がかかることは避けられません。
その際、万能ストレッチ整体 × 矯正 × 鍼治療を組み合わせることで、即時的かつ持続的な改善が可能であることを実感いただけました。
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📍 からだラボ整体院NAGASAKI
長崎市築町5-17 磯部ビル2F
📞 095-895-8864
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