妊娠中から産後まで、一人ひとりのお身体に寄り添うケア。
マタニティ・産後ケアとは
妊娠中から産後にかけて、お身体は大きく変化します。
腰痛や肩こり、股関節の違和感、むくみ、骨盤周囲の不調など、一人ひとりのお悩みはさまざまです。
からだラボ整体院NAGASAKIでは、お身体の状態や生活環境に合わせて、無理のない施術をご提案いたします。
安心して毎日を過ごせるよう、お一人おひとりに寄り添ったケアを大切にしています。
マタニティケア
妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて姿勢や重心が変化し、腰痛や肩こり、股関節の違和感、むくみなど、さまざまなお悩みが現れやすくなります。
当院では、お身体への負担に配慮しながら、その時期に合わせた無理のない施術を行います。
安心してマタニティライフを過ごせるよう、一人ひとりのお身体に寄り添ったケアをご提供いたします。
産後ケア
出産後は、骨盤周囲だけでなく、抱っこや授乳、睡眠不足などにより、お身体全体へ大きな負担がかかります。
腰痛や肩こり、股関節の違和感、手首の負担など、一人ひとりのお悩みに合わせて施術を行います。
身体を整えるだけでなく、育児を少しでも快適に続けられるよう、産後のお身体をトータルでサポートいたします。
こんな方におすすめです
マタニティ・産後ケアは、このようなお悩みをお持ちの方におすすめです。
✓ 妊娠中の腰痛や股関節の違和感が気になる
✓ 肩こりや首こり、背中の張りが気になる
✓ むくみや身体の重だるさが気になる
✓ 出産後の骨盤周囲の違和感が気になる
✓ 抱っこや授乳による肩・腰・手首の負担が気になる
✓ 育児を少しでも快適な身体で過ごしたい
✓ 無理のない方法で身体を整えたい
施術の流れ
初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、お身体の状態や生活環境を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案いたします。
① カウンセリング
妊娠週数や産後の経過、お身体のお悩みや生活環境について丁寧にお伺いします。
② お身体の状態を確認
姿勢や関節の動き、筋肉の状態などを確認し、お身体への負担に配慮しながら施術内容をご提案します。
③ マタニティ・産後ケア
その日の体調やお身体の状態に合わせて、無理のない施術を行います。
④ セルフケア・アドバイス
ご自宅でできるセルフケアや日常生活で気を付けたいポイントなどをご案内いたします。
コースについて
妊娠中から産後まで、お身体の状態や目的に合わせて、30分から120分までのコースをご用意しております。
妊娠週数や産後のお身体の状態、ライフスタイルやご希望に合わせて、一人ひとりに適した施術内容をご提案いたします。
75分以上のコースでは
お身体の状態や目的に応じて、セルフコンディショニング（身体の使い方・セルフケア）などを組み合わせることも可能です。
鍼治療については、妊娠週数や体調、産後の状態などを確認したうえで、必要に応じてご提案します。
妊娠中のお身体のケアから、産後の身体の状態に合わせたケア、育児を続けやすい身体づくりまでサポートいたします。
30分・45分
気になる部位を中心としたケアや、定期的なメンテナンスに。
60分
身体全体の状態を確認しながら、複数のお悩みに対応したい方に。
妊娠中・産後ともに、身体全体を確認したい方の標準的なコースです。
75分以上
気になる部位が多い方や、身体の使い方・セルフケアまで含めて、より丁寧に取り組みたい方に。
料金や各コースの詳細については、料金・コースページをご覧ください。
よくあるご質問
Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？
A. はい。妊娠週数やその日の体調、お身体の状態を確認しながら、無理のない施術を行います。妊娠経過や体調によっては、施術を控えたり、事前に主治医への確認をお願いする場合があります。
Q. 妊娠中、施術を受けられない場合はありますか？
A. 出血や強い腹痛、強い張り、発熱など体調に不安がある場合や、医師から安静の指示を受けている場合は、施術を控えていただくことがあります。判断に迷われる場合は、事前に主治医へご相談ください。
Q. 産後はいつから受けられますか？
A. お身体の状態には個人差があります。産後のお身体の状態を確認しながら、無理のないタイミングで施術を行います。ご不安な方はお気軽にお問い合わせください。
Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
A. はい。ご予約状況によって対応可能です。ご希望の方は、ご予約時にお気軽にご相談ください。
Q. どのコースを選べばよいですか？
A. 初めての方は60分以上がおすすめです。お身体の状態やご希望を伺いながら、適したコースをご提案いたします。
Q. 着替えはありますか？
A. はい。無料でご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけの際にも安心してご来院いただけます。
ご予約・初めての方
お身体の状態や目的に合わせて、適したコースをご案内いたします。
妊娠中や産後のお身体について不安なことがあれば、お気軽にご相談ください。